中学生公民意识的内容丰富多样，主要涵盖以下几个方面：
一、国家意识
国家意识是公民对国家的认同、认知意识，它包括主权意识、民族意识、爱国意识、国际平等意识等。中学生应树立强烈的国家观念，热爱自己的国家和民族，具有民族自尊心、自信心和自豪感，自觉承担起维护国家主权和领土完整、维护国家和民族利益、维护国家和民族尊严、维护国家统一和民族团结的义务。
二、法律意识
法律意识是公民关于法和法律现象的思想、观念和心理的总和。中学生应认识到法律在现代社会中的重要性，了解并遵守国家的法律法规，增强守法、护法意识和法律监督意识。同时，要学会运用法律武器保护自己的合法权益，敢于同违法行为作斗争。
三、民主意识
民主意识即人民当家作主的意识，是人民依法管理国家事务和社会事务、管理经济和文化事业的自觉愿望和要求。中学生应增强政治参与意识，关心政治生活，培养政治兴趣和政治责任感，提高政治素质。同时，要尊重他人的民主权利，积极参与学校的民主管理活动。
四、公德意识
公德意识是公民在公共生活中应遵循的基本道德规范和行为准则的意识。中学生应树立公德观念，自觉遵守社会公德，如尊老爱幼、助人为乐、爱护公物、保护环境等。同时，要积极参与社会公益活动，为社会做出贡献。
五、权利与义务意识
权利意识是指公民充分认识到宪法和法律所规定的各种权利，并敢于主张、行使和维护自己的权利。义务意识则是指公民认识到必须履行宪法和法律规定的义务。中学生应明确自己的权利和义务，既要积极行使自己的权利，又要自觉履行自己的义务，做到权利与义务的统一。
六、责任意识
责任意识是指公民对自己所应承担的责任的自觉认识。中学生应树立责任意识，明确自己的社会角色和定位，知道自己应承担的责任和义务。同时，要积极履行自己的责任，勇于担当，不推卸责任。
七、生态意识
生态意识是指公民对生态环境保护和可持续发展的认识和态度。中学生应增强生态意识，了解生态环境的重要性，积极参与环保活动，倡导绿色生活方式，为保护环境贡献自己的力量。
综上所述，中学生公民意识的内容包括国家意识、法律意识、民主意识、公德意识、权利与义务意识、责任意识和生态意识等多个方面。这些意识的树立和培养对于中学生的成长和发展具有重要意义。
