寻求某人的帮助在英语中通常可以表达为 "ask someone for help" 或者 "seek help from someone"。这两个短语都非常常用，能够清晰地传达出你想要得到某人协助的意思。例如：
- I need to ask John for help with this project.（我需要在这个项目上向约翰寻求帮助。）
- She decided to seek help from a professional counselor.（她决定向专业的顾问寻求帮助。）
所以，根据具体情境选择合适的表达方式即可。
