扒皮鱼是一种生活在太平洋中的水产鱼类，它在不同的地区有不同名字，像马面鱼和橡皮鱼等就都是人们对扒皮鱼的不同叫法，这种鱼产量特别高，肉质鲜嫩，平时多吃一些扒皮鱼能有缓解体虚，鱼香味美！
扒皮鱼洗净
沾干淀粉煎一下
放入葱姜蒜和大料，炒出香味。
放入生抽和精盐
倒入开水大火烧开
中火炖制入味
留些汤关火
营养美味
扒皮鱼是一种生活在太平洋中的水产鱼类，它在不同的地区有不同名字，像马面鱼和橡皮鱼等就都是人们对扒皮鱼的不同叫法，这种鱼产量特别高，肉质鲜嫩，平时多吃一些扒皮鱼能有缓解体虚，鱼香味美！
扒皮鱼洗净
沾干淀粉煎一下
放入葱姜蒜和大料，炒出香味。
放入生抽和精盐
倒入开水大火烧开
中火炖制入味
留些汤关火
营养美味
