总参（原总参谋部）和联合参谋部（军委联合参谋部）的区别主要体现在机构规格、管理层级、职能定位、机构规模与编制以及核心导向五个方面：
1. 机构规格原总参谋部为超正大军区级建制，属于军队最高层级指挥机构之一；军委联合参谋部则降格为正战区级建制，与各战区司令部平级，体现了军改后“扁平化”管理的要求。
2. 管理层级原总参谋部采用“总部——二级部——局——处”四级管理模式，层级较多导致决策链条较长；军委联合参谋部简化为“部——局——处”三级模式，减少了中间环节，显著提升了指挥效率。例如，作战指令可直接从参谋部下达至局级单位，缩短了响应时间。
3. 职能定位原总参谋部是全军的“最高号令机关”，承担军事斗争准备、战略规划等核心职能，甚至在特定时期代行军委部分职能，形成独立领导层级；军委联合参谋部则定位为军委的执行、服务与参谋机关，直接受军委领导，不再具备坦猜槐独立领导属性。其职能聚焦于作战筹划、指挥控制、联合训让友练、战备建设等兆带，强调“参谋”而非“决策”。
4. 机构规模与编制原总参谋部下设众多业务部门，编制庞大，涵盖军训、动员、战略规划等多个领域；军改后，部分职能剥离至新成立的军委训练管理部、国防动员部等，联合参谋部编制大幅缩减。内设机构从“部、局、处”三级缩编为“局、处”两级，机关将军人数减少，例如仅局长为副军职少将，副局长为正师职大校，体现了“精兵简政”原则。
5. 核心导向原总参谋部作为“全能型总部”，职能覆盖军事指挥、训练、动员等全领域；军委联合参谋部通过职能拆分与层级调整，转型为专业化参谋机关，突出“联合”与“高效”。这一变化反映了军队现代化建设对科学指挥体系的需求，标志着解放军组织架构向更精简、专业的方向发展。
