《UPUP美胸秘技》是模特左永宁撰写的美胸保养类书籍，2012年5月由重庆出版社出版。左永宁因模特从业经历被称为“美胸皇后”。
该书通过饮食调理、内衣选择与日常按摩三大模块，系统解析胸部结构与胸型分类，提出针对外扩、下垂等问题的改善方案。内容涵盖插画图解按摩步骤，并解答内衣穿戴误区。书中设置内衣材质选择指南、罩杯测量方法及“内衣拨胸术”教学，结合漫画形式展示饮食搭配与姿态调整技巧。 豆瓣评分6.4分，部分读者评价其插画图解与按摩方法具有实操性。
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