夸父追日，是中国上古时代神话传说故事，故事出自于《山海经·海外北经》。
相传在黄帝王朝的时代，夸父族首领想要把太阳摘下，放到人的心里，于是开始逐日。夸父与太阳竞跑，一直追赶到太阳落下的地方；他感到口渴，就到黄河、渭水喝水，但水不够，又去北方的大湖喝水。还没赶到大湖，就在半路渴死了。他遗弃的手杖，化成了桃林。
夸父逐日的故事表现了夸父胸怀大志、英勇顽强的精神，反映了古代先民探索自然，征服自然后强烈愿望和顽强意志。夸父追日实际上是中华民族历史上的一次长距离的部族迁徙，是一次很有胆略的探险。但是，由于他们对太阳的运行和我国西北部地理环境没有正确的认识，最终悲壮地失败。
在《山海经》中的多篇有关夸父的传说中，夸父是以一位十分神奇的人物出现的，他是一个善于奔跑的巨人，他不仅力大无比，而且志向远大。古代先民希望通过夸父追赶太阳的行为，来激励人们要有雄心壮志，要有宏大的抱负，要有为理想、为追求而忘我奋斗、坚持不懈的精神。同时，这个故事也警示人们，不要盲目行事，做事之前要有充足的准备和正确的判断。
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