魔芋四宝粥做法

发布于 2026-05-03 03:06:00 935 阅读

魔芋四宝粥做法

魔芋四宝粥的效果主要是：减肥瘦身，滋肝补肾，养颜美容。

将葛根、木瓜等洗净切好

薏仁提前浸泡1个小时

然后把所有食材倒入炖盅，加适量的水。

文火炖3个小时

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