魔芋四宝粥的效果主要是：减肥瘦身，滋肝补肾，养颜美容。
将葛根、木瓜等洗净切好
薏仁提前浸泡1个小时
然后把所有食材倒入炖盅，加适量的水。
文火炖3个小时
魔芋四宝粥做法
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魔芋四宝粥的效果主要是：减肥瘦身，滋肝补肾，养颜美容。
将葛根、木瓜等洗净切好
薏仁提前浸泡1个小时
然后把所有食材倒入炖盅，加适量的水。
文火炖3个小时
