Star助眠中播放雷惊蛰虫起的具体步骤如下：
打开Star助眠软件，点击下方的【课程】。
在打开的课程页面中，选择上方的【睡眠】。
在打开的列表中，点击其中的【雷惊蛰虫起】，即可进行播放。
Star助眠中哪里播放雷惊蛰虫起
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