水果蒸着吃，比生吃效果好100倍！今天给孩子做了蒸苹果，益脾胃，止腹泻，甜甜的超好喝，一大碗都被他吃光啦～
准备好所有食材。
苹果去皮洗净切块。
枸杞洗净。
锅中放入苹果，
加入枸杞
放入冰糖，
加入一碗水。
水开蒸15分钟即可。
简单又好吃的蒸苹果就做好啦。
酸酸甜甜超好喝。
水果蒸着吃，比生吃效果好100倍！今天给孩子做了蒸苹果，益脾胃，止腹泻，甜甜的超好喝，一大碗都被他吃光啦～
准备好所有食材。
苹果去皮洗净切块。
枸杞洗净。
锅中放入苹果，
加入枸杞
放入冰糖，
加入一碗水。
水开蒸15分钟即可。
简单又好吃的蒸苹果就做好啦。
酸酸甜甜超好喝。
