池昌旭参加《Running Man》是在2014年的0831期和0907期。以下是关于池昌旭参与这两期节目的详细介绍：
节目背景《Running Man》是韩国SBS电视台在《星期天真好》单元推出的大型户外竞技真人秀节目，自2010年开播以来，凭借独特的游戏设计和嘉宾互动模式，成为韩国综艺的代表性作品之一。节目以“撕名牌”为核心环节，结合每期主题设计多样化的任务和竞技环节，嘉宾与固定成员通过分组对抗完成挑战，最终获胜队伍获得称号或奖品。
池昌旭参与的期数与主题
2014年8月31日（E211期）：主题为“恶女特辑”。池昌旭作为嘉宾参与，与固定成员及其他嘉宾通过分组对抗完成一系列任务。节目中，他展现了运动能力和综艺感，尤其在体力竞技环节中表现突出。
2014年9月7日（E212期）：主题为“继承者特辑”。池昌旭继续参与，与成员们围绕“继承者”主题展开游戏对决。这一期延续了前一周的剧情设定，池昌旭通过角色扮演和任务挑战，进一步融入节目氛围，与成员互动频繁。
节目形式与池昌旭的表现
分组对抗：每期节目根据主题将固定成员与嘉宾分为不同队伍，池昌旭在两期中均作为嘉宾加入临时队伍，通过团队协作完成竞技任务。
任务设计：任务涵盖体力挑战（如障碍赛跑、水上游戏）、智力解谜（如寻找线索、推理对决）以及角色扮演（如特辑主题中的剧情演绎）。池昌旭在体力环节中表现活跃，多次为队伍争取优势。
综艺感展现：他通过自然互动和幽默反应，与固定成员（如李光洙、金钟国）制造了多个笑点，例如在“恶女特辑”中与女嘉宾的配合，以及“继承者特辑”中与成员的“权力争夺”桥段。
固定成员与节目特色
固定阵容：节目固定主持包括刘在锡、池石镇、河东勋（Haha）、金钟国、宋智孝、李光洙、全昭旻和梁世赞。池昌旭参与时，前固定主持宋仲基、朴秀英（Lizzy）、姜熙健（Gary）已因个人发展离开，但慧棚圆节目仍保持高水准的娱乐性。
创新模式：节目突破传统综艺框架，通过“无剧本”式录制和即时反应设计，强化真实感和趣味性。前塌池昌旭的参与为节目注入新鲜感，其与成员的化学反应成为当期亮点。
节目影响与池昌旭的后续发展
节目热度：池昌旭参与的两期节目播出后，因他的活跃表现和与成员的互动，在韩国及海外观众中引发讨论，进一步提升了节目话题度。
个人发展：池昌旭和隐以演员身份活跃于影视领域，代表作包括《Healer》《THE K2》等。参与《Running Man》为其综艺形象加分，展现了不同于戏剧作品的亲和力。
总结：池昌旭在2014年8月31日和9月7日的《Running Man》中，通过两期不同主题的特辑，展现了运动能力、综艺感和团队协作精神。这两期节目至今仍是粉丝回顾的经典内容之一。
