于朦胧在2013快乐男声北京赛区演唱《边走边唱》的日期为2013年7月26日。以下是具体说明：
在2013年快乐男声的赛事进程中，全国十强争夺战是关键阶段，这一阶段通过多场比赛角逐出最终进入全国十强的选手。于朦胧参与的全国十强争夺战第一场于2013年7月26日举行，在这场比赛中，他选择了《边走边唱》作为自己的演唱曲目。该曲目是歌手李宗盛的经典作品，旋律悠扬且歌词富有诗意，于朦胧以独特的嗓音和情感诠释，给观众留下了深刻印象。
这场比赛不仅是选手们展示个人实力的舞台，也是他们向全国十强迈进的重要一步。于朦胧凭借《边走边唱》的出色表现，成功吸引了评委和观众的关注，为后续的比赛奠定了良好基础。从赛事规则来看，全国十强争夺战采用分组对抗的形式，选手需通过多轮比拼才能晋级，而首场比赛的表现往往对选手的晋级形势产生直接影响。于朦胧在首场比赛中选择《边走边唱》，既展现了他对音乐的深刻理解，也体现了他对比赛的重视与准备。
此外，2013年快乐男声作为一档全国性的音乐选秀节目，吸引了众多优秀选手参与，竞争异常激烈。于朦胧能够在这样的环境中脱颖而出，不仅得益于他的演唱实力，也与他对歌曲的精准把握和舞台表现力密不可分。2013年7月26日这一日期，也因此成为他音乐旅程中的一个重要节点，记录了他为梦想拼搏的瞬间。
