《21天》是黄景伟J&W演唱的华语流行歌曲，由Ono创作词曲并监制，H￥B编曲，张俊担任混音，收录于2019年7月23日发行的同名专辑。
作品创作灵感源自心理学"21天习惯养成法则"及歌手个人低谷期经历，强调通过持续行动实现自我突破 。
歌曲以普通话与粤语交融的叙事方式，通过阴雨天、朋友圈权限等意象刻画情感压抑，副歌以重复句式强化坚持主题。
歌词通过"踮脚望远""一天一天改变"等渐进式表达，传递微小积累促成质变的理念，呼吁以纯粹心态跨越障碍，完成习惯重塑与个人成长 。
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