新鲜玉米富含丰富的维生素E，纤维素对皮肤和血管都有着良好的作用，经常食用有增强人的体力和耐力，刺激胃肠蠕动、清肠助消化，增进食欲，美肤等功效
该文章来自豆果美食达人作者我是吃货咋吃都不胖
鲜玉米胡萝卜汁
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