黄鱼包含着肉类所特有的蛋白质，用雪菜来炖，味道不油腻，营养丰富，做法简单，只需几步就可以完成一道高食用价值的菜
生姜和大蒜处理干净，切好
雪菜挤干汤汁切碎
黄鱼去鳞去内脏冲洗干净
加入生姜，大蒜爆香，然后加入黄鱼煎的两边金黄
加入雪菜翻炒
加入适量的料酒
加入一碗清水用大火煮开，然后小火炖五分钟
撒上香葱即可，完成
黄鱼包含着肉类所特有的蛋白质，用雪菜来炖，味道不油腻，营养丰富，做法简单，只需几步就可以完成一道高食用价值的菜
生姜和大蒜处理干净，切好
雪菜挤干汤汁切碎
黄鱼去鳞去内脏冲洗干净
加入生姜，大蒜爆香，然后加入黄鱼煎的两边金黄
加入雪菜翻炒
加入适量的料酒
加入一碗清水用大火煮开，然后小火炖五分钟
撒上香葱即可，完成
