武当派的武学瑰宝之一，便是天罡一阳指，也称作一阳指，它隶属于武当六绝之一，由青虚派十八代宗师刘至样老先生亲传。此功法简单易学，内外兼修，阴阳并蓄，修炼者指尖如钢锥，威力无比，能穿透木头，碎裂石头，触及人体则立见损伤，尤其在擒拿格斗和点穴技击中表现出色。
为了传承这一宝贵技艺，历代门人视其为珍宝，秘而不宣。如今，我们特地将此功整理成文字，让广大读者能有所了解。以下是武当一阳指的修炼方法，共分五个步骤：
修炼此功需遵循清静、规律、适度的原则，旨在强身健体、防身自卫，切勿随意使用。请谨慎习练，以达武德之境。
一阳指，武功的招式，在很多的武侠小说中提到，至于真实与否倒是无从考究。大理段氏的武功传世绝学，亦是“南帝”一灯大师的专擅指法，是西毒欧阳锋蛤蟆功的克星。运功后以右手食指点穴，出指可缓可快，缓时潇洒飘逸，快则疾如闪电，但着指之处，分毫不差。当与敌挣搏凶险之际，用此指法既可贴近径点敌人穴道，也可从远处欺近身去，一中即离，一攻而退，实为克敌保身的无上秒术。但使用一阳指极耗精神，是以连续使用小则功力全失，大则性命不保。
