鬼节不能出门主要与这一天阴气重、鬼门打开、冤魂厉鬼游荡人间等传统观念有关，具体原因如下：
八字轻、身体弱的人：这类人天黑后别出门，可在枕头下压桃符保平安。桃符在中国传统文化中具有辟邪的作用，人们认为它可以驱走邪灵，保护人们的平安。将其压在枕头下，可以让灵魂躲着自己走，避免出现身体异样及鬼压床等事。
必须出门的人：如果必须出门，衣兜内要放好桃符，路上不要想一些奇奇怪怪的事情，也不要念经文说忌讳的话。因为想奇怪的事情和念忌讳的话可能会吸引灵界生灵的注意，增加犯冲的风险。同时，最好结伴而行，不要在外面逗留。结伴而行可以增加阳气，减少阴气的侵害；不逗留则可以减少与灵界生灵接触的时间，降低发生不好事情的可能性。
