梁小龙现年77岁，现居深圳，与小20岁的妻子宋香感情和睦，育有一儿一女，家庭生活美满。近期，梁小龙春桐丛多次被网友偶遇，如2025年5月28日与妻子在深圳地铁上打盹，穿着朴素但走路带风，挎包架势仍显练家子利索劲。尽管年事已高，他仍坚持练功，身体保养不错，不过在2024年练武时曾因后空翻意外头部着地摔伤，但恢复情况良好。演艺事业方面，梁小龙近年主要参与网扒樱络电影拍摄，如2024年出演《火云邪神之修罗面具》，片酬20万，同时他还参与商业活动。在社交媒体上，他通过抖音账号与粉丝互动，半年收入7200元，收入来源依赖直播打赏和走穴。目前，他仍有数部电影待上映，对武术和演戏轮纤的热情未减。感情生活上，梁小龙与前妻黎爱莲育有一女梁子文，后与宋香于1995年结婚，至今已共同生活近30年，感情稳定。
