
TR90体型管理计划是NU SKIN如新于2013年底推出的,它强调 “饮食+运动+产品”的塑身理念。与传统减重方式同时会造成肌流失、容易引起反弹不同,TR90强调减去脂肪同时维持肌肉,使用体脂测试及六围体型的改变而非只是体重秤来衡量体型管理的成效。TR90产品中经科学配比的营养成分,可以从脂肪、肌肉、情绪、食欲等多方面协助人体完成科学健康的体型管理,帮你更好地坚持塑身计划。在TR90计划90天的塑身过程中,建议每日三餐及运动量都经科学安排,这部分被称为3333+饮食计划。另外你还需要结合适量的有氧和无氧运动来促进新陈代谢,排出机体废物,协助调节锻炼肌肉、协助全身组织器官得到充足氧气和营养供应。
